Bikram Yoga là một phương pháp Yoga không quá xa lạ ở nhiều nước trên thế giới, nhưng vẫn còn mới mẻ tại Việt Nam. Điểm khác biệt của phương pháp này đó là không gian phòng tập có nhiệt độ cao – có thể lên tới 41 độ C, với độ ẩm 40%; nhưng […]